Min første Holmenkollsøndag var ein kjempe flott opplevelse. Gode venner, ein kjekk ektemann, pølser på termos og kakao på ein anna termos, appelsiner og SOLSKINN! Perfekt iblanda gode norske langrennsprestasjoner! Marit Bjørgen imponerer med gull på 3-mila igår og sprint idag. Ikkje mange idrettsutøvere som har den kapasiteten..! Dette skal bli ein tradisjon. Neste år [...]
Arkiv for kategorien ‘langrenn’
Holmenkollsøndag!
Posted: mars 14, 2010 in langrenn, Marit Bjørgen, motivasjonStikkord: langrenn, motivasjon
0
Ihvertfall ikkje i forhold til den kraftanstrengelsen Vasaloppet er.
Med fare for å virke litt “kjerring” så vil eg si at ein perfekt søndag er å stå opp litt tidlig sitte og spise ein rolig frokost. Ferskt brød med deilig pålegg, ein kopp te. I tillegg til ein sterk americano lagd på kaffemaskino vår. Blad litt i Aftenposten…. Etterfulgt av smøring av ski, ofte [...]
Skitur i Marka lørdagskveld. Nysnø på træra. Kaldt mot kinna, is på øyevippene. Stille. Lyd av skia som glir i sporet avbrutt av stavtakene. Anbefales!
Her kommer vinteren (igjen)
Posted: januar 26, 2010 in Birken, langrenn, målsetting, motivasjon, treningStikkord: Birken, langrenn, morgentur, motivasjon, trening
Vinter, snø og kulde møtte meg på Gardermoen i går! Hadde nesten glømt kossen det var… Å komme i gang med treningen igjen heima etter ein treningsleir kjennes alltid litt tungt ut for meg. Eg veit ikkje heilt koffor, men det har nok noe å gjøre med endring av fokusering. I fleire uker har treningen [...]
So long
Posted: januar 25, 2010 in konkurranse, langrenn, sesong, skiturStikkord: kokurranse, langrenn, mølleløping, skitur
Siste terskeløkt er gjennomført på grusen her på Lanzarote og dermed er tre ukers treningsleir over, og eg forflytter meg nordover til kalde Norge igjen. Treningsleiren har vært veldig bra! Akkurat no gleder eg meg masse til å komme heim til det vanlige livet mitt. Familien min, vennene mine (har jo noen av vennene mine [...]
