Med fare for å virke litt “kjerring” så vil eg si at ein perfekt søndag er å stå opp litt tidlig sitte og spise ein rolig frokost. Ferskt brød med deilig pålegg, ein kopp te. I tillegg til ein sterk americano lagd på kaffemaskino vår. Blad litt i Aftenposten…. Etterfulgt av smøring av ski, ofte [...]
Arkiver for februar, 2010
Dårlige løpeforhold ute
Posted: februar 24, 2010 in værStikkord: Bislett, dårlige løpeforhold, mølle, terskelintervall
Det er snø, masse snø og skikkelig kaldt i Oslo (og de fleste andre steder i Norge) om dagen. Og sånn har det være i mange uker no. Å løpe ute er dermed uaktuelt for meg! Ka gjør eg då? – går langrenn, minst 1 tur i uka. Perfekte skiforhold i Oslomarka:) – løper all [...]
Nordisk rekord på Mile
Posted: februar 22, 2010 in innendørsstevne, konkurranse, Løp, MileStikkord: innendørsstevner, konkurranse, Mile
5 sek bak, men nærmere enn noen gang
Posted: februar 20, 2010 in innendørsstevne, konkurranse, MileStikkord: innendørs, konkurranse, Mile
Dagens Mile i Birmingham var ei fantastisk flott opplevelse. Stemningen i hallen var ENORM! Hørte rykter om 7000 tilskuere:) wow! Ikkje dumt å stå på startstreken med verdens beste heller… Og følelsen av å være med i løpet, der fremme, liker eg. Då blir eg offensiv og blir inspirert til å være enda nærmere neste [...]
Plutselig var eg på tur igjen! Denne gangen er destinasjonen Birmingham. Aviva Gran Prix arrangeres imåra. Eg skal løpe 1 Mile… Begynner å bli noen år sida sist. 2004 i USA. Formen var heller ikkje på topp då, så burde bli pers ja! Gode muligheter for å løpe fort ettersom jentene skal forsøke seg på [...]
Ta ein god titt på disse navnene: Tora Berger Marit Bjørgen Har de noe felles? Jo, de har sikkert mye felles. De har prestert ypperlig når det virkelig gjelder. 100 % klaff med formtopp og arbeidsoppgaver på sjølve renndag. Noe anna dei har felles? De er begge ambassadører for Sunn Jenteidrett! 2 OL gull på [...]
Fantastisk Marit!
Posted: februar 17, 2010 in Marit Bjørgen, OLStikkord: Marit Bjørgen, OL Vancouver
Det som skjedde i Vancouver i dag var heilt rått. OL-gull til Marit Bjørgen imponerer stort, og er ein fantastisk motivasjon for utøvere som sliter litt med karrieren. Å være god i begynnelsen av karrieren er ein ting, men å oppleve så mye motgang og komme tilbake sterkere enn noen gang er rett og slett [...]
OL arrangeres hvert 4. år og er den gjeveste konkurransen ein utøver kan vinne. Mange topputøvere får bare oppleve et eller to av disse idrettslekene. OL-gull er alle utøveres drøm trur eg. No som OL har startet i Vancouver har eg tenkt litt på kva som ligger bak prestasjonene i et sånt viktig mesterskap. For [...]
Husker din sko deg?
Posted: februar 13, 2010 in Løpesko, NIKE LunarElite+Stikkord: Haglunds hel, Løpesko, NIKE LunarElite+
Min sko husker meg! Det er jo ihvertfall bra at noen du har så tett på deg har nettopp denne funksjonen… Fikk disse NIKE LunarElite+ på onsdag og har løpt noen turer med de både ute og inne på mølla. For meg er dette en mengdetreningsko som tar over for Lunar Trainer som har vært [...]
Ny pers og Norsk Rekord: 4.11.30
Posted: februar 11, 2010 in 1500 m, konkurranse, norsk rekordStikkord: 1500 m, konkurranse, norsk rekord
Gårsdagen i Stockholm var ein fin opplevelse. Med mange sterke navn (noen av verdens beste 1500 m løpere!) på startlista visste eg at det kom til å bli ei høy åpningsfart. Planen var derfor å legge seg på hjul ved lista og løpe avslappa første 800 m. Det blei fort mange meter frem til teten, [...]
